В отличие от традиционных силовых упражнений, в пилатесе задействованы основные мышцы тела. Это позволяет добиться видимых результатов достаточно быстро. Иногда пилатес называют лучшим видом фитнеса для женщин — система тренировок данного направления помогает сформировать подтянутое тело, не перекачивая его. Но в последние годы мужчины также проявляют большой интерес к пилатесу, т.к. он отлично готовит тело к различным экстремальным видам спорта и к занятиям в тренажерном зале.
Студия пилатеса Анастасии Мельниковой расположен в городе Москва в районе Раменки по ул. Мосфильмовская, 88к2с5. Рекомендуется уточнить информацию о ценах и услугах перед посещением по следующим телефонам +7 985 287-44-29. А так же уточнить время работы клуба: 8:00-20:00. Основные предоставляемые услуги — тренажерный зал, и другие (более подробно об услугах ниже).
Стоимость абонементов "Студия пилатеса Анастасии Мельниковой" указаны в рублях.